Wie man Sahne entfetten kann
Sahne ohne Fett? Sahne mit weniger Fett?
Bei vielen Diäten wird einem geraten, dass man keine Sahne mehr zu sich nehmen soll, da diese sehr viel Fett enthält.
Hier ein kleiner Trick, wie sie ihre Sahne entfetten können.
Sie nehmen 100g Sahne und verfeinern sie mit 150g Magerjoghurt.
Zusätzlich können sie die Portion mit einem Päckchen Vanillezucker abschmecken.
So sparen sie 22g Fett pro Portion.
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