Darmflora und Übergewicht

Die wenigsten Forscher, Ärzte und Ernährungswissenschaftler kümmern sich um den Wert der Darmflora.

Die Darmflora sind die abermilliarden von Bakterien, die in jedem Darm leben.

Auf die meisten dieser Bakterien sind wir angewiesen: zur Verdauung und für unsere Gesundheit.

Forscher der Washington University in St. Louis in den USA, haben in einer Studie gezeigt, dass übergewichtige Menschen weniger Bacteroides-Bakterien als Normalgewichtige haben. Setzten die Forscher die Versuchspersonen auf eine Diät, stieg der Anteil dieser Bakterien.

In weiteren Untersuchungen wurde gezeigt, dass die Darmbakterien von übergewichtigen Tieren mehr Energie aus der Nahrung gewinnen. Übertrugen die Forscher die Darmflora von den übergewichtigen auf die normalgewichtigen Nager, stieg deren Körperfettanteil.

Fazit: Endlich erkennt die Wissenschaft die enorme Bedeutung der Darmflora - auch in Bezug auf das Körpergewicht. Durch Ernährung, aber auch durch Probiotika kann die Besiedlung des Darms verändert werden.